Madbarz - Bodyweight Workouts

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Choose workout duration and the targeted muscles (abs, legs, back,...), adapt it to your fitness level and goals, and even create your own workouts! The provided video guidance will help you execute the exercises perfectly. All of the workouts are designed by fitness experts.

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-High-quality video tutorials for each exercise

-Weekly challenges - Get stronger every week

Madbarz is perfect for beginners - it has detailed descriptions of each exercise, followed by a high-quality video, so that performing the exercise correctly no longer poses a problem.

If you are at an intermediate level, Madbarz will help you take your skills to a higher level.

Advanced level athletes will be challenged to become better and stronger, with exercises developed by professionals.

Unique Workout Experience

-Muscle Preview: see what muscles you activate

-Smart repetition counter: slide to record your reps

-Live workout feed: find your friends, follow and ‘respect’ other users, motivate each other, save their workouts.

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Besides the free version, you can get Madbarz Premium account with full bodyweight workout plans made by professional trainers and a nutrition guide:

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- 2-week to 12-week plans for different goals

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Why buy Premium? It’s cheaper than a gym membership and you get a number of professional workout plans that will help you reach your goal.

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Madbarz est parfait pour les débutants. Il contient une description détaillée de chaque exercice, suivie d'une vidéo de haute qualité, de sorte que l'exécution correcte de l'exercice ne pose plus de problème.

Si vous êtes à un niveau intermédiaire, Madbarz vous aidera à développer vos compétences.

Les athlètes de niveau avancé seront mis au défi de devenir meilleurs et plus forts, avec des exercices développés par des professionnels.

Expérience d'entraînement unique

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